La Valouze, La Roche Chalais ???? C'est quoi?, c'est où?
Epreuve sportive qui a pris le nom d'un château ou d'une ferme aux orchidées, à vous de choisir, et La Roche - Chalais? village de la Dordogne au bout de la Gironde, au début de la Charente et à la fin de la Charente - Maritime....Compliqué ? mais non, entrez donc....
De gentils organisateurs (Nathalie et Patrick, entre autres) nous concoctent depuis 3 ans un beau trail et un fameux raid dans cette belle région boisée de la Double sillonnée par la Dronne!
Cette année, nos amis de l'Apre - côte ont voulu nous faire quelques petites surprises ("escalade", cascade, dénivellé)!
10H, 15 km, météo idéale:  Départ au son du canon sur la place de la Mairie, quelques foulées dans la descente de l'Apre-côte puis remontée vers la place par un contre-fort en nous hissant à l'aide de cordes au pied d'une balustrade en pierre qu'il faudra chevaucher! ça y est ... plus de jambes, il faudra retrouver le rythme!
Nous sortons du village et c'est parti , le petit peloton que nous formons, arpente les chemins, la forêt, les prés, remonte la cascade (il n'y a pas trop d'eau!!) , longe l'étang... C'est le ravitaillement mais pas de bousculades car je cours seule depuis déjà 4 km ! Didier est comme moi, bien seul dans sa progression pédestre. Je poursuis donc ma route tranquille, solitaire mais attentionnée... Le balisage est toutefois irréprochable. J'évite,quand je le peux, la boue, recherche des concurrents, en vain... J'essaie de maintenir le rythme mais les côtes sont bien là, le dénivellé cumulé est d'environ +560m. Je reviens vers l'arrivée encouragée par quelques enfants au bord de la route.
Ce trail est vraiment sympa, 100% nature, dommage qu'on soit si peu nombreux à le courir!
Merci aux organisateurs, toujours aussi accueillants, aussi généreux mais aussi très persévérants.
Maryclair