Cette région est située entre les rivières de la Garonne et de la Dordogne, fermée à l’est, par les départements du Lot-et-Garonne et de la Dordogne. Elle est constituée, dans sa partie dite haute, de zones essentiellement agricoles et viticoles.

Il y a peu d’habitations, aussi pouvons- nous organiser des courses d’orientation sans trop de difficultés. A l’initiative du Conseil Général, beaucoup d’anciens chemins communaux ont été défrichés, ce qui facilite les déplacements en V.T.T et à pied.

De nombreuses petites rivières sillonnent cette terre : la Gamage, le Gestas, le Dropt... permettant des activités nautiques. L’Entre Deux Mers possède des Bastides, des châteaux forts, des villages médiévaux, des souterrains refuges, témoins de la guerre de cent ans. Tous ces édifices, nous permettent de tracer une trame historique, que l’on retrouve dans les épreuves de nos RAIDS.